高血壓患者需要每天定時測量血壓，如果是血壓升高的急性發作期，還應當每隔一小時就測量血壓，以便於控制病情，知道自己高血壓一天中什麼時候最高對治療患者高血壓意義非常重大。
高血壓一天中什麼時候最高
血壓一般有兩個高峯，一個是早上6-10點，一個是在下午4-8點，所以一般在這兩個時間段測的血壓比較能反映血壓的情況。
高血壓患者的“魔鬼時間”
對於高血壓患者而言，清晨是一天當中最危險的時候，被稱之爲“魔鬼時間”！因爲清晨是心血管事故的高發時段，是心臟猝死、心肌梗塞、腦中風、腦出血的高峯時間。這與血壓的晝夜節律相關：夜間至清晨3點逐漸降至低谷，而後平穩地升高，至清晨6點至10點血壓驟升。
清晨高壓易成腦血栓
高血壓患者在午夜和凌晨的血壓最大差值可達5．33千帕(40毫米汞柱)，而且在入睡後副交感神經興奮，心跳慢而無力，血液流動緩慢，又因已有6～11小時未進食，從腸道吸收水分較少，血液粘稠度增高，所以是腦血栓形成的高峯期。
高血壓患者應當正確測量血壓
醫學研究對我國正常人及高血壓患者進行的24小時動態血壓的檢測，表示70%以上的人存在兩個血壓高峯和兩個低谷，但是這不代表所有的人都是如此，也有人會只出現一個高峯，所以高血壓患者應當密切關注自己的血壓情況，掌握自己的血壓規律。
高血壓患者需正確服藥
建議高血壓患者使用降壓藥應當在血壓達到最高值時的前半小時至1小時前服用，此時降壓的效果是比較合適的，但是這個時間的控制（血壓的高峯期）就與患者每天測量的血壓高低相關了，方便自己用藥。每個人的病情和體質都不同，所以應當根據自己的血壓高低峯來調整用藥。這也是高血壓患者在控制血壓時，每隔一小時就要測量血壓的意義。
高血壓患者要避免睡前用藥
高雪豔患者應當儘量避免睡前服用降壓藥，降壓藥會使人體血壓明顯下降，而本身在入睡以後，血壓降低，準備入低谷，再吃藥可能血壓就更低了，會導致腦、心、腎供血不足，促使腦血栓形成及冠心病的發生，甚至發生猝死。
