放眼望去，韓國明星們各個身材都苗條，讓人羨慕不已，她們保持這迷人身材的祕訣究竟是什麼？韓國明星吃什麼減肥呢？今天，就爲大家揭祕樸孝敏、少女時代、全慧彬等好身材明星的減肥瘦身食譜。
少女時代日食800卡
韓國人氣女子團體“少女時代”成員們都擁有纖細修長的雙腿，許多人都很好奇她們平時是吃什麼來保持好身材的。據悉，過去的瘦身餐有季節蔬菜、糙米、雞胸肉和花椰菜等。現在再精進，吃的“更少”，早餐200大卡，有番茄、南瓜和少許生菜，中餐和晚餐各300大卡，以蔬菜水果爲主，搭配少許肉類，一天只吃進800大卡。
孝敏的豪華餐，看來很寒酸
韓國當紅人氣組合T-ara成員樸孝敏，身高167公分，體重卻只有86斤，她還總是覺得自己不夠瘦。她公開減肥便當，說是“豪華的餐桌，愛心地瓜”，但看來卻很“寒酸”，僅有一小碟蔬菜，包括小黃瓜、紅蘿蔔和高麗菜，以及幾塊蕃薯、馬鈴薯，比正常人一餐的份量還少。
多絮減肥選單
Sister成員多絮，擁有苗條好身材，這讓很多人都羨慕不已，並都要求她公開自己的瘦身祕籍，不久後她在某社交網站上分享了自己的減肥餐，素顏的她面板依然白皙亮麗，寫下：“因爲有很多人好奇，因此正式公開減肥餐”，有黃瓜、蕃茄、香蕉和一盒生菜。
全慧彬的減肥便當還算合理
全慧彬的好身材是有目共睹的，而且腹部還有結實的人魚線，性感又迷人。身高165公分的她，體重只有43公斤。夏天即將到來，她分享減肥便當盒裏有三分之二的雞胸肉、1條地瓜，另一個便當盒則裝上滿滿的蔬果，包括藍莓、草莓、奇異果和生菜，份量和食材相對合理、豐富，受到許多女性朋友的青睞。
