玫瑰花相信是所有女生的最愛，其實玫瑰除了外觀好看以外，還能做減肥茶用途。尤其是在女性經期的時候，不能劇烈運動，卻還想着減肥。玫瑰花茶絕對是最好的幫手，不僅能保持身材，還能暖宮緩解痛經。
玫瑰花茶中含有豐富的維生素A、C、B、E、K，還有單寧酸，能夠改善女性內分泌失調等問題。另外，玫瑰花茶性質比較溫和，經期女性火氣都比較大，玫瑰花茶能夠起到降火氣。還能調理血氣，促進血液循環等。
最重要的是，玫瑰花能夠調血氣，對於經期的女性大大有幫助，非常適合女性經期喝，同時促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。中醫上也有說明，玫瑰花茶最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。下面教大家自制玫瑰花減肥茶，一起來看看吧！
紅棗枸杞玫瑰花茶
所需材料：大紅棗、枸杞、敢玫瑰花
做法：將紅棗和枸杞用水清洗乾淨，然後將紅棗、枸杞、玫瑰花茶放入到茶杯中，泡入熱開水，蓋上蓋子燜上十分鐘左右，便可倒出飲用。建議紅棗用新疆灰棗，枸杞用中寧枸杞，這兩種原材料比較甜，跑出來的花茶便不需要放入冰糖和蜂蜜之類的了。
