巧用熱水袋敷走三種病！冬天熱水袋伴着我們度過一個個冬天你可還記得，都會用來暖手腳驅寒。現在各種取暖設備完善，也許，從取暖的角度看，它確實要退役了，但熱水袋有很多功能，比如緩解病痛。
巧用熱水袋敷走三種病
1、關節炎：敷關節
把熱水袋局部熱敷在關節處，提高關節處的局部溫度，加快血液循環，可以消除慢性炎症，止痛舒緩。特別是本身有老寒腿、風溼等關節經常不適的人，建議透過熱敷緩解。
2、咳嗽：敷背部
用熱水袋敷背部可以緩解咳嗽。因爲熱敷背部可以使使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速，這樣就可以加快人體新陳代謝、增強白細胞的吞噬能力，從而有效止咳。
3、失眠：敷頸部
頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。
敷熱水袋的其他好處
1、緩解痛經：敷腹部
痛經多是因爲不通才痛，使用熱水袋，腹部溫度提高，經血執行順暢自然能緩解痛經的情況。一次數分鐘，這樣可以有效的緩解痛經的症狀，相較於止痛藥治經痛而言，更爲安全有效。
2、輔助治療頸椎病：敷頸部
用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，頸部的大椎穴以及肩膀的肩井穴，受到溫度刺激，能舒緩頸椎病引起的肩頸酸脹等不適。因此對輔助治療頸椎病也有不錯效果。
3、消腫止痛：敷相應局部腫脹疼痛處
熱水袋熱敷局部腫脹疼痛位置，能幫助加快血液循環，有效消腫止痛。不過受傷後一般是先冷敷，需要24小時後再使用熱水袋局部熱敷纔有效，過早熱敷容易加重腫脹疼痛的情況。
敷熱水袋治療病痛的注意事項
1.注意溫度，溫度過高可能會不慎燙傷自己。熱水袋中水溫一般以60℃—70℃爲宜。使用前一定要檢查塞子的密閉性，外面最好用毛巾包裹後再使用。
2.不可手腳同用一個熱水袋，如果有腳氣可能會把腳氣傳染到手上。
3.使用正規產品，貼身使用的物品需要有安全保障，避免漏電。
