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春天來臨了，這個季節肝火旺盛，要少吃酸性的食物，想了解立春養生之道，下面就教你春季養生吃什麼，讓你新的一年美麗又健康。山藥山藥具有清熱、解毒的功效，春季多食可以養血止咳，可以養腸胃，煲湯、煮粥放入即可。春筍春筍是應季...

女人是水做的，首先到做到自己愛自己才能更好的吸引更多異性的眼光。所以女性在春季一定要學會美容保健養生，今天健康達人教你如何調理身體，女人堅持養生讓自己延緩衰老。女性春季美容保健養生健康達人教你如何調理身體女...

春季是傳染病的高發季節，尤其是對於免疫力較低的孩子來說，接種疫苗纔是最直接的預防方法，那麼孩子怎麼預防春季傳染病呢？有哪些需要注意的地方呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~孩子怎麼預防春季傳染病春季氣溫波動較...

高纖維食物不僅有着預防癌症的功效，對於治療便祕、預防高血壓、心臟病都有着顯著的效果，同時，因爲使用纖維素很容易產生飽腹感，很多減肥人士也選擇使用高纖維食物來達到健康減脂的目的。那麼到底高纖維食物有哪些呢？下面就...

春天是萬物復甦的好季節，那麼春天寶寶應該注意什麼呢，如何讓寶寶健康過春天呢，春季寶寶注意事項有哪些呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~春天寶寶應該注意什麼1、日常護理春季氣候乾燥多風，應保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔...

剛剛進入春季，我們的身體還沒有恢復到真正春天時那種充滿活力的狀態，而到5月份以後，纔是身體真正復甦的時節。所以在此之前，人們都或多或少地有一些疲乏的表現。那麼，春困的症狀有哪些呢？春困的症狀1、沒有精神春天溫度上升...

H7N9型禽流感是一種新型禽流感從江蘇等地被發現，目前已經有幾人因搶救無效死亡，讓大家都很恐慌，今天七麗網就爲你解析H7N9型禽流感症狀與預防，春季養生增強免疫力的食物，遠離疾病做個健康快來的人。H7N9型禽流感是一種新型...

春天到了也就是桑葚成熟的季節，這也是一種非常好的水果，受到越來越多人的喜愛。要知道在春季養生吃桑葚的功效是最滋補的哦！不過體寒的女性要儘量少吃，這樣反而會讓你變得更“寒”哦。桑葚的功效：桑葚在每年的5月份左右成...

今天我給大家帶來一些春季適合食物介紹，春季多吃這些食物身體棒，下面抓緊時間和我一起了解下吧。春天吃什麼食物好？一年之計在於春，春天是養生的好時節，做好春天的保健，能爲全年的免疫力打下基礎。春天的飲食應該注意些什麼...

俗話說，“春捂秋凍，不生雜病”，意思就是春天不要急於脫掉厚衣服，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點，對於身體健康有好處。那麼，春捂秋凍怎麼捂怎麼凍？春捂秋凍怎麼捂怎麼凍春捂就是春季的時候不要着急脫下保暖...

你只知道春天適合踏青，大自然山好，水好，風景好，但你知道泡溫泉最好的季節，是春季嗎？美容養顏春天面板乾燥，乾燥容易導致瘙癢過敏。泡溫泉就像給乾燥的面板喝水，咕嚕咕嚕面板喝飽水。溫泉水中含有硅酸和氡，它對面板有清潔、洗滌...

今天我給大家介紹的是適合春季吃的食物，多吃這些食物要你在整個春天不感冒，下面和我一起看看吧。春季飲食養生春季草木萌發，與之相對，人體的氣血活動也開始加強，筋脈開始運轉，精神活動也變得活躍。中醫認爲，初春當以保護陽氣...

現在正在槐花盛開的季節，槐花不僅觀賞性強，其實作爲食物食用也是很好的，那麼槐花怎麼吃呢？槐花有什麼功效與作用呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~槐花怎麼吃之前期準備在吃槐花之前，挑選好的槐花是很重要的一環，挑選那...

別看春季溫和愜意，其實是流行感冒的多發季節，此時進行適當的食補，可以補足人體陽氣，有助養生保健。今天，就爲大家帶來幾款春季藥膳養生粥食譜，潤燥益氣讓身體順應天時。一、墨旱蓮茅根阿膠粥材料：墨旱蓮、白茅根各30g、阿膠1...

呼吸道出現感染是比較常見的疾病，在這春季敏感期，要謹防呼吸道感染。而呼吸道感染分爲上呼吸道感染和下呼吸道感染。平時最爲常見的是上呼吸道出現感染,有時候下呼吸道也會出現不同程度的感染。那麼，究竟上呼吸道感染和...

春天到來，又是吃春筍的時候了，很多人都會做屬於春天的一道菜醃篤鮮，那麼醃篤鮮的做法竅門是什麼呢？下面我們一起了解一下。醃篤鮮的做法竅門用料鹹肉一塊、五花肉一塊、萵筍數根、蔥姜適量、豆腐皮適量。做法1、鹹肉用清...

俗話都說一年之計在與春，一日之計在於晨，工作和學習都要珍惜時間，同樣健康也需要，趁着春季來臨，天氣變暖，親們跟着小編來看看這份春季健康養生保健小常識，讓你整個春季都精神飽滿！春季養生健康保健小常識擁有一個充滿活力的春...

春季氣候乾燥，人體缺水，呼吸道粘膜失去滋潤，粘膜細胞脫落，屏障作用下降，也就會導致呼吸道傳染病多發。那春季傳染病有哪些呢？它們各自的傳播條件又是什麼呢？春季常見傳染病1：流行性感冒定義：流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引...

今年禽流感來勢洶洶，多處地方都有禽流感病例。如何正確預防H7N9禽流感就變的尤爲重要了，畢竟每個人都希望有一副好身體。下面就向大家宣傳H7N9禽流感預防知識。今年禽流感來勢洶洶，多處地方都有禽流感病例。如何正確預防...

春季正是萬物生髮、冷暖不均的時候，易給身體帶來肝氣鬱結、消化不良等煩惱，因此多喝補血養顏花茶能幫助女人養生。那麼，春天喝什麼花茶最好？春天喝花茶的好處春喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而芳香，有利於散發...

手足口病是比較特殊的腸道傳染病，它不僅是一種病毒致病,而有多種不同的病毒可導致臨牀相似的症狀。那麼，該病的潛伏期是幾天？手足口病的潛伏期是幾天手足口病潛伏期一般爲2～7天。發病初期出現類似感冒的症狀，如發熱、咳嗽...

今天我給大家介紹的是常吃蔥的好處，相信許多人不是很清楚，不要緊下面抓緊時間和我一起了解下吧。常吃蔥的好處蔥是我們常見的調味食材可是它的營養卻不普通蔥的每個部位都有不同的功效全身都是寶平時只拿來蔥來炒菜的話...

近期，北京和美國數洲都爆發了麻疹疫情，麻疹也再次受到了人們的廣泛關注。冬春如何預防麻疹，揭麻疹預防措施和治療法。預防麻疹可打疫苗麻疹病毒抗原性穩定，9成以上接種疫苗者可獲免疫。麻疹疫苗幾乎可完全戰勝麻疹疫情，但...

提到甜品很多人都會敬而遠之，人們舊有的觀念認爲甜品易在身體裏堆積脂肪，甜品中的甜分也會讓人各種不健康。但也有一部分人，仍然難以抵制甜品的誘惑，因此不妨曲線救國，教你自制簡單健康甜品，讓你春季養生，吃的也健康。薄荷糖...

暖春三月是個適合出遊的季節，也是一年中最佳的養生季，在春季街頭各種各樣的蔬菜是不是已經挑花了眼，選擇養生又營養的蔬菜纔是更有利健康，那3月適合吃什麼蔬菜好呢？下面就來看春季時令菜養生！說到春季最常見的菜式，很多人都...