臉上上火長痘怎麼辦？長痘的原因多數是因爲上火所引起的，這是由於體內肝火旺盛所引發的，針對此類痘痘，快速祛痘的方法全解析，幫你消滅痘痘。
1、收復“上火痘”
步驟1：養內，少吃辛辣食物和易上火的食物，如：桂圓、荔枝、過多食肉、堅果等。不抽菸、不熬夜、不喝酒，養成良好的作息習慣，平日少喝咖啡，以花茶爲主，此外在中午11點－13點，睡個午覺，幫助身體去火很有幫助。
步驟2：外調，收復上火痘，可以使用些外用產品，比如茶樹精華、北美金縷成分、高嶺土成分的產品，可以軟化痘痘，去除角質。
茶樹精華具有殺菌、收縮毛孔、快速降火的效果，此外，要注意一點，痘痘不要擠，以免傷害真皮層，留下永久性的疤痕。
2、快速收復痘痘強攻法
將化妝棉片剪成小片，浸泡在茶樹精油中，貼於痘痘的部位；約3－5分鐘後，用沾有化妝水棉片擦拭一下，再用棉棒挑出花生米大小的深層清潔面膜，敷在痘痘處2分鐘，之後用水清潔乾淨。
之後再用泡開的綠茶葉，敷在痘痘處2分鐘；最後再用小化妝棉片沾礦泉水敷在痘痘上，舒緩肌膚。
這種方法可以起到立竿見影的效果，痘痘迅速乾癟消腫，但是對肌膚的刺激是比較大的，不適用于敏感性肌膚。
3、收復痘痘持久戰
日常清潔可利用溫和的清潔產品，在痘痘處稍微多點按摩的時間；爲了避免過度刺激痘痘，白天可以使用金盞花化妝水進行反覆的擦拭痘痘周圍的肌膚，有利於消炎消腫；每天保證2升的水，用助於消毒。
