光潔的下巴是我們臉部性感的代表部位，女性的下巴最容易長痘痘了，因爲下巴相對應的是我們的內分泌器官，那麼下巴長痘痘了怎麼辦？下面小編爲你分享八大快速祛痘調理方法。
下巴長痘痘怎麼辦 分享八大快速祛痘調理方法
祛痘方法一 ：洗面奶
下巴也是臉部油脂分泌較多的一個部位，所以要控制油脂的多餘分泌。選擇偏鹼性的洗面奶，洗完之後你會覺得面板非常的清爽。洗的時候，在T字部位多揉搓幾下。早晚一次，中午吃完飯後也要將嘴巴清理乾淨。
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祛痘方法二 ：良好的生活習慣
在治療痘痘的同時要調節好自己的心理狀態，保持精神的愉快，不要有太大的壓力，同時保證充足合理的睡眠，忌熬夜、晚睡。這些都是治療青春痘的基本條件。
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祛痘方法三 ：調節內分泌
下巴長痘的原因大多是因爲內分泌的失調，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應，引起痘痘的產生。所以調節內分泌是非常重要的。平時多吃維生素E、多喝湯、多吃新鮮水果蔬菜。
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祛痘方法四 ：蘆薈祛痘
蘆薈具有消毒的作用，而且蘆薈中的黏液可以促進痘痘的癒合，快速去除痘痘。可將新鮮的蘆薈葉榨汁塗抹在痘痘處，也可直接購買蘆薈膠，每次洗完臉後進行塗抹。
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祛痘方法五 ：蛋清+珍珠粉
蛋清中含有多種礦物質營養成分。不但能美容，還能清熱解毒、消炎，保護面板和增強面板的免疫功能。將蛋清混合珍珠粉調和成膏狀做成面膜，能去除痘痘和痘印，還能美白肌膚。
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祛痘方法六 ：補鋅
多補充鋅，鋅可增加我們人體放入抵抗力，促進痘痘傷口的癒合，改善痘痘肌膚。多從食物中攝取，含鋅的食品如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、扇貝等等。
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祛痘方法七 ：補充維他命A
維他命A能修復肌膚，對肌膚有再生作用，不僅能促進痘痘的癒合，還能去除痘印。多吃富含維他命A的食物，如：紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等等。
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祛痘方法八 ：通便
大便不暢、便祕也會導致下巴長痘痘，因此要改善痘痘首先要使大便通暢，排除體內毒素。多吃粗纖維的食物，能促進腸胃蠕動，加快代謝，使多餘的油脂排出體外。如：全麥麪包、大豆、筍、蘿蔔、芹菜等。
