早已過了長痘的年紀但是討厭的青春痘痘總是冒出來長滿了滿臉，怎麼辦呢？如果臉上的痘痘不護理好，會給肌膚帶來不可逆轉的傷害，以下是長痘痘後千萬不可以做的事。
臉上長滿青春痘痘怎麼辦 小心長痘不能做五件事
1、不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因爲一旦面板表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。
臉上長滿青春痘痘怎麼辦 小心長痘不能做五件事
2、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，更加惡化已在發炎的面板，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
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3、千萬別摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期纔會消失。
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4、千萬別摳、擠、挑
此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、面板增生的結果，形成隆起的疤痕。
臉上長滿青春痘痘怎麼辦 小心長痘不能做五件事
5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況。
