宮寒臉上會長痘痘嗎？引發臉上長痘痘的原因有多種，而宮寒就是其中之一，宮寒會導致內分泌失調，而往往內分泌失調的表現之一就是長痘痘。
宮寒臉上會長痘痘嗎
可能導致長痘痘。
女性宮寒是因爲子宮受寒受冷，而導致內分泌失調，體內的雄性激素上升，導致滯血瘀經血淤積在子宮內排不出，我們身體排毒的方式有多種，如果毒素不能排出來，就會在體表面板長痘痘，其實是因爲排毒不暢的緣故。所以說，宮寒臉上會長痘痘。
宮寒臉上長痘痘需要治療宮寒
既然是宮寒導致的長痘痘，那麼治標治本的做法肯定也是先治療宮寒，平時可以從飲食、運動等方面來調理。飲食可多吃暖宮的食物，如當歸，可補血活血、調經止痛；阿膠可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，多用於治療出血或貧血症；桂圓含鐵量非常高，用在貧血的食療中最合適不過；紅豆可滋補強壯，健脾養胃，又能行氣補血。多種食材都有補血養血的功效，宮寒的女性可適當多吃。
宮寒臉上長痘痘要注意臉上的衛生
雖然是宮寒導致的長痘痘，但是也要注意臉部的衛生，很多人的面板比較油，即皮脂分泌較旺盛的油性面板，但是不能過度清潔，在洗臉後要注意補水，保持水油平衡。平時不要用手去觸碰或者撓、摳臉上的痘痘，這樣對痘痘是一種刺激，會導致其越長越壞。儘量避免使用太多的化學護膚品，應當選擇合適的植物性的護膚品，祛痘的效果可能緩慢一些，但是對面板的刺激沒那麼強烈。
宮寒臉上長痘痘要注意日常習慣
除了養成飲食清淡、忌菸酒、忌辛辣的飲食習慣外，也要養成正確的生活習慣，每天進行適量的運動，無論是散步、跑步還是騎自行車等都是可以的，保持規律的作息時間，不要熬夜，熬夜也會導致內分泌失調而長痘痘，或加重本來已有的痘痘症狀。保證每天充足的睡眠，可放鬆心情，能避免肝火上升又造成荷爾蒙的失調，導致痘痘。
宮寒臉上長痘痘需要使用藥物嗎
長痘痘是可以透過吃藥或者擦藥的方式緩解，但是這樣可能治標不治本，所以我們如果臉上長痘痘了，一定要弄清楚它是怎麼引起的，如本文中所說由宮寒導致的痘痘就要先治療好宮寒，不然即便是這次吃了藥，痘痘消失了，但是引起痘痘的病因——宮寒還在，下一次又可能復發痘痘，所以應當對症下藥。
