越來越多的人隨着年齡的增長臉上開始慢慢的出現了變化，不管是長斑也好長皺紋也好這些都是女性朋友比較忌諱的。
怎樣才能讓臉部面板緊緻美麗呢
怎樣改善面板鬆弛方法一：補膠原蛋白
怎樣改善面板鬆弛呢，主要就是補充膠原蛋白啦。面板鬆弛沒有彈性，主要是因爲膠原蛋白的流失。平時多吃一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋等膠質含量高的食品。注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使面板不能保持正常的新陳代謝，造成面板被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;也不能過度節食，這樣營養得不到吸收，在皮下會形成空洞，使面板凹陷鬆弛。
怎樣改善面板鬆弛方法二：面霜營養護理
怎樣改善面板鬆弛呢，面霜的縮水功能可不能小覷。可在睡前使用含有維生素B、C和P等營養成分的面霜產品，以刺激細胞代謝和血液循環。比如dreamtimes家有款時光面霜，有修復面板的功能，並且還能防輻射。
怎樣改善面板鬆弛方法三：冷熱水交替洗臉
先使用熱水洗臉，洗完後換用冷水沖洗幾下，熱脹冷縮，能有效改善面板鬆弛，對緊緻臉上面板也會有一定的作用。需要注意的就是熱水也不能太熱了，太熱的水會破壞肌膚的保護膜。
以上的這些方法就是改善面板鬆弛的一些小技巧，其實女性朋友平時應該多注意自己的個人衛生，尤其是臉部應該提前做好保養，這樣才能夠避免面板方面的種種問題，要保持一個良好的心態，不要情緒起伏太大這樣對健康也是很不利的，身體要是不健康的話從臉部就可以很明顯的表現出來了。
