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吃豌豆有六大好處

心理 閱讀(2.63W)
吃豌豆有六大好處

豌豆營養豐富,特別是B族維生素的含量較高,還含有較多的胡蘿蔔素、維生素C及無機鹽等營養成分,具有通利大腸、保護視力、美容養顏、減肥瘦身的功效。