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最佳時間 人體在空腹階段腸胃消化功能較強,食用滋補品易於吸收,被身體消化利用,因此吃海蔘的最佳時間是早晨空腹時,此時海蔘容易被消化,營養容易被吸收,而且由於海蔘市面上以乾貨爲主,因此一年四季均可食用海蔘進補。希望我的回答能夠幫到你
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