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鮮牛肉怎麼做成牛肉卷

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鮮牛肉怎麼做成牛肉卷

1、牛肉切成6-8片,每片10×5×1/4釐米,用醃料醃10分鐘芡汁料拌勻,備用。

2、大火燒熱2茶匙油,炒香洋蔥、蔥、冬菇絲及紅甜椒1分鐘,下金菇及調味料,再炒1分鐘,取出待涼。

3、牛肉片鋪平,放適量炒料在肉片上,捲起中火燒熔牛油,放入肉卷,每邊煎香約2分鐘,取出上碟。

4、芡汁料煮滾(開),下生粉漿勾芡,取出,淋在牛肉捲上。

(一) 準備食材:牛肉250克,黃瓜1根,白芝麻少許,迷迭香1根,牙籤適量。

(二) 準備調料:橄欖油20毫升,料酒1小勺,大喜大孜然烤肉醬。

(三) 製作方法:

1) 把牛肉清洗乾淨,用廚房紙吸乾水分,放在摩飛刀筷砧板消毒機裏的紅色砧板上,生肉裏細菌比較多,把肉類和蔬菜的砧板和刀具分開,可以避免細菌交叉感染,用的安心,吃的放心,把牛肉切成薄片。把切完牛肉片後的砧板和刀具及時清洗乾淨,放入消毒機中。

2)牛肉片放入容器中加入1勺料酒和30克的大喜大孜然烤肉醬,一起攪拌均勻放冰箱冷藏醃製2個小時。

3)黃瓜洗淨放在綠色消毒砧板,綠色砧板是專切蔬果類食材的,不同砧板搭配不同的刀具,一目瞭然不會記混啦,把黃瓜去頭去尾,切成3公分的長條待用。

4)準備一個盤,把醃製好的牛肉片依次鋪在盤中,放入黃瓜條,用牛肉片捲起黃瓜條,最後用牙籤固定住即可。

5)取摩飛蒸烤料理一體機,開中檔加入橄欖油燒7分熱,把牛肉卷依次放入煎烤,一面變色後翻面繼續煎烤待完全變色就關閉電源。

6)把煎烤好的牛肉卷裝入盤中即可享用鮮香味美還脆口的牛肉卷啦。