1、涼拌菜
在做涼拌菜的時候，我們可以放入芝麻醬，這一點在很多的餐館中都有運用，由於涼拌菜中食材味道比較獨特，每一種食材有着單獨的味道，如果搭配不好的話，就讓整道菜餚的口感有所下降，這個時候我們就可以用芝麻醬來進行搭配了，芝麻醬可以綜合很多種不同食材的味道，能夠讓涼拌菜的口感實現統一，讓涼拌菜的味道能夠滿足更多人的需求。
2、營養早餐
很多時候早餐都是被大家忽略的，實際上這種做法是不正確的，因爲早餐可以補充我們一天的營養所需讓我們的工作充沛，精力充沛，一天的上午是創作的最佳時期，所以說如果不吃早餐的話，就會造成我們上午沒有精神這樣很影響一天的生活和工作。用芝麻醬做早餐是非常簡單的，我們只需要準備麪包片和火腿，還有一個煎雞蛋，就可以製作出一個美味的營養早餐，將麪包片切開放入火腿和煎蛋，塗抹上芝麻醬就做成了我們的東方三明治。
3、生鮮蔬菜的蘸料
我們在夏天的時候都比較喜歡吃生黃瓜和一些生菜，這些生菜相對是比較爽口的，非常適合在夏天吃，很多人都會用黃豆醬來做蘸料，黃豆醬中沒有大部分的營養成分，只不過是在口感上相對好一些，但是我們把芝麻醬稀釋之後，放入一些喜歡吃的調味料，也能夠滿足我們的胃口需求，並且還是非常營養的，透過芝麻醬做的蘸料也是非常好吃的，非常適合和生菜黃瓜之類的，生鮮蔬菜食用。
