鱷魚肉熱量

鱷魚肉中每100g能產生952KJ熱量，也就是238大卡，比牛肉還低（牛肉是240大卡/100克）。可以說僅此一點，鱷魚肉就足以滿足所有塑身愛好者的需要。

然而，保持熱量飲食很容易造成蛋白質營養素的缺失，會造成肌肉無力、疼痛或鬆弛等，如果孩子蛋白質缺失，還會影響生長髮育。