主料:牛鞭250克、姜、蔥各10克、西蘭花50克。
調料:花生油50克、鹽10克、味精12克、胡椒粉少許、老抽5克、麻油5克、溼生粉適量、清湯50克、料酒10克。
做法:
1、牛鞭煮透,選淨切段。
2、姜切條,蔥切段。
3、西蘭花切小棵、牛鞭用清水加料酒煮透,用小火煨至入味倒出待用。
4、燒鍋下油,放入姜蔥煸鍋,加入牛鞭、清湯、鹽、味精、胡椒粉、老抽同燒至入味,用溼生粉打芡,淋入麻油即成。
準備食材 
霸王鞭
蔥一根
姜一顆
八角三四顆
香葉三四片
- 步驟 -
1、斬斷霸王鞭,洗淨,冷水下鍋
2、隨開鍋,隨撈浮沫,待大開,把霸王鞭撈起,關火,湯扔掉
3、冷水下入霸王鞭,放入其他材料,放少許醬油,冰糖四五顆,鹽少許,高壓鍋調成煮豆筋那檔位,或者二十分鐘,如果沒有高壓鍋,一定要添足湯,開鍋小火燉兩個小時
4、熟爛後,盛出,點綴香菜和香蔥!
將牛鞭洗淨,冷水下鍋,放入薑片、料酒、鹽、蔥結,煮開撇去浮沫,撈出洗淨切段
起鍋燒油,放入花椒、姜、蒜、小米辣炒香,放入生抽、老抽、鹽,放入牛鞭翻炒,加入八角、香葉、桂皮,加入啤酒、水、幹辣椒燉2小時
挑出香料,放入青紅椒、蠔油炒勻,撒上蔥花即可。