就是注意、重視身體健康。這是一種非常友好的提示，是非常關心你的人發自內心的勸告。
因爲只有身體健康是最重要的，其它的東西可以慢慢的透過努力獲得，但是，如果其它東西都有了，而失去了健康，一切都變得毫無意義。所以，健康是1，其它都是0。
注重身體的意思
保重好身體的意思爲愛護身體，注重健康，被用爲問候語。
問候語，又叫見面語、招呼語，它短小簡單，是人們生活中最常用的重要交際口語。語言又是生活的一面鏡子，是社會的全息影像，語言的變化是社會發展的必然結果。從20世紀50年代到今天，問候語發生了顯著的變化。問候語的變遷正是和着時代的脈搏，折射出社會鉅變下人們心理動盪、激變的軌跡，從問候語的變遷，可以看到社會的變遷及人的思想觀念、社會價值取向的變遷，問候語亦是表示自己對別人的尊重。
注重身體的意思
就是說一定要注意保養自己的身體，身體纔是最重要的，如果沒有一個好的身體的話，一切都是不成立的，所以說我們對自己還是應該有一個好的狀態，這樣的話自己比較開心，別人也是比較開心的，也希望在我們以後的人生中我們都能好好的。
