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生吃蘿蔔和熟吃蘿蔔最主要的區別就是味道口感不一樣,還有營養價值,功效有很大的不同。
生吃蘿蔔口感清脆,可以起到很好的清熱,助消化的良好效果。
熟吃蘿蔔營養價值會更高一些,能爲我們補充多種維生素以及有效的營養成分,而且更符合科學衛生的飲食要求。
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