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芹菜餃子含糖高嗎

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芹菜餃子含糖高嗎

芹菜是常吃的蔬菜之一。一般來說,芹菜含糖量不高。一般情況下吃餃子就會升高血糖。因爲糖尿病患者吃澱粉類的食物血糖都會升高,餃子是由麪粉所做成的,糖尿病的患者也可以吃餃子,但是一定要注意控制好量。糖尿病的患者一定要控制好血糖,以免會對身體造成一定的危害。

芹菜餡餃子含糖量不高。芹菜中含有豐富的膳食纖維,能夠使糖分的吸收轉慢,防止餐後血糖值迅速上升。芹菜還含有芹菜鹼、甘露醇等活性成分,經常食用可降低血糖。