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懷孕期間可以吃雞翅尖嗎怎麼做好吃

心理 閱讀(1.56W)
懷孕期間可以吃雞翅尖嗎怎麼做好吃

懷孕期間建議飲食要營養均衡,粗細搭配,不挑食,不厭食,要多食新鮮蔬菜和水果,多食蛋類,奶類,瘦肉,堅果,骨頭湯,魚湯等,所以雞翅尖也是可以吃的,可以紅燒,炸翅尖具體要看孕婦想怎麼吃,但任何食物都不要過量,平時也要忌食油膩辛辣刺激性食物