>
不多
番茄中的維生素C的含量非常的高,能很好的滿足人每天的需求,維C的作用非常多,能夠防止敗血症的發生,能夠降低牙齦出血的概率,番茄中含有大量的番茄素,番茄素對於人類的作用廣泛且豐富,番茄素有助於人們瘦身,想要減肥可以多食用番茄,從以上角度來看每天吃四個番茄是不多的
圖文推薦