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1L豆漿需要180克黃豆,豆漿是由大豆浸泡、研磨、過濾最後煮沸而形成,大豆的營養價值比較高,大豆蛋白是植物蛋白中優質蛋白,並且大豆含鈣量也比較豐富,還含有較多的碳水化合物、脂肪以及多種維生素和礦物質等等的。
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