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天目湖魚頭湯做法

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天目湖魚頭湯做法

食材:胖頭魚魚頭(花鰱)1000克左右,老薑一塊切片,幹辣椒五六個(剪小段),芋艿(山藥也可以)10個左右(去皮切成對半),雞毛菜(小青菜或菠菜)200克。

1、魚頭一切兩開,洗淨擦乾水份(防油濺)。

2、熱鍋冷油,先下生薑煸香,我買的魚頭較大,分兩片煎的。

3、第二片煎的時候加了乾紅辣椒(如果不喜歡吃辣的就別放了)。

4、找個大鍋,放得下兩片魚頭的,一次性加入純淨水(給鍋留點空間加芋艿),大火煮10-15分鐘,轉小火燉,約30分鐘。

5、加入芋艿再一起燉30分鐘左右,盛出即可食用。

第一步:準備食材

天目湖魚頭1只,豆腐1塊 ,香菜,姜

第二步:把豆腐切成塊、香菜去根、生薑切片備用。

第三步:把切好的豆腐放入淡鹽水中,浸泡一會兒,去除豆腥味。

第四步:燒鍋,準備煎魚頭,一定要熱鍋冷油,魚頭不容易粘鍋。油溫燒至70-80度下魚頭,魚頭煎至兩面金黃即可。

第五步:加1升開水,一定要加開水(加水之後什麼調料都不要放),下薑片,大火燒15-20分鐘,魚湯呈現奶白色。

第六步:加鹽,味精,雞精,把浸泡好的豆腐下鍋燒5分鐘,鮮美的魚湯大功告成,^_^。