一、良姜粥 食材:高良薑5克、大米50克、紅棗2枚、蔥白2段、砂糖適量。 做法:將高良薑曬乾研粉,用大米、紅棗煮粥,待粥將熟時加入蔥白、高良薑粉,再煮片刻加入適量砂糖調勻,即可服食。
二、良差燉雞塊 食材:公雞1只,高良薑、草果、陳皮、胡椒各3克,醬油、蔥、姜、鹽各適量。 做法:將雞去毛及內臟洗淨,切塊,放鍋內加諸藥物及佐料,加水小火煨燉至熟爛即可。
一、良姜粥 食材:高良薑5克、大米50克、紅棗2枚、蔥白2段、砂糖適量。 做法:將高良薑曬乾研粉,用大米、紅棗煮粥,待粥將熟時加入蔥白、高良薑粉,再煮片刻加入適量砂糖調勻,即可服食。
二、良差燉雞塊 食材:公雞1只,高良薑、草果、陳皮、胡椒各3克,醬油、蔥、姜、鹽各適量。 做法:將雞去毛及內臟洗淨,切塊,放鍋內加諸藥物及佐料,加水小火煨燉至熟爛即可。