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全麥粉蒸列巴的做法

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全麥粉蒸列巴的做法

食材:中種:高粉189克

即發乾酵母3克

水114克

全麥麪粉81 克黃油16克細砂糖22克鹽4克奶粉11克水59克

具體步驟:1. 將中種原料放入盆中

2. 揉搓成光滑的麪糰,蓋上保鮮膜,放入冰箱中冷藏發酵17-24小時

3. 再醒發後的麪糰撕成小片放入麪包機中

4. 再將除了黃油以外的所有材料都放入麪包機中

5. 設定和麪攪拌20分鐘, 能拉出稍厚的膜

6. 再加入黃油重新啓動和麪功能揉成擴展階段

7. 麪糰和好後放入盆中, 上面蓋上保鮮膜,待麪糰發酵到原來的2---3倍大時用手指按下去不反彈, 麪糰的第一次發酵就完成了

8. 將發酵好的麪糰放在案板上先排氣, 再滾圓,中間醒發20分鐘

9. 中間醒發的麪糰按壓平, 再放入烤箱中,邊上放碗開水,關閉烤箱門,讓麪糰在溫暖溼潤的環境下自然發酵一個小時(溫度高無須這麼長時間)

10. 拿上一個喜歡圖案, 表面撒上一層全麥粉, 移開後圖案清晰可見

11. 再沿着麪包的邊緣斜45度角煎成小口

12. 放入預熱好的180度烤箱中,烘烤30分鐘即可