齊步走手和腳始終不協調怎麼治

解決辦法：一、分解練習。可以先練停止間動作：練停止間擺臂、停止間踢腿、停止間擺臂與踢腿結合等，動作練熟了就好了。

二、跟着別人走着練。可以找一位齊步走好的同伴，在課餘時間或訓練場休息間隙，請其在前面走，自己跟着在後面學，開始可能跟不上，甚至走錯，但只要堅持，跟着跟着就會了。

三、結成幫學對子，讓幫學對象喊口令，自己走齊步，他在一旁看，並糾正錯誤動作。經過以上的努力，相信齊步走手和腳不協調的問題一定能夠解決。