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炒熟後的小米煮粥升糖嗎

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炒熟後的小米煮粥升糖嗎

小米炒焦熬粥含糖不高,因爲小米經過加工爐火一炒就把裏邊的糖份炒幹了,從而倒置他糖份少了,即使你在使用他熬粥也沒有多少糖份了,人們喝上這麼香的小米粥感覺很舒服好喝,他對身體起到了保護作用,所以說小米妙蕉熬粥糖份不高,我們在今後的生活中要喝就喝小米粥。