可以。
用茶水煮粥是有好處的，對人的身體是有益處的，而且還能夠使米飯色香味俱全，而且營養物質也不會損失，經常的用茶水煮粥，還可以去油膩清潔口腔助消化以及防治疾病等好處。
用茶水煮粥，有健脾和胃，提神醒腦的功效，用茶水來熬粥可以使米飯更加香甜，而且營養物質不會流失，經常食用還能夠去膩，消化不好的人多吃有益身體健康。
用茶水煮小米粥行嗎
用茶水煮小米粥不行，小米粥是以小米作爲主要食材熬製而成的一種獨具特色的北方粥點，口味清淡，清香味，具有簡單易制，健胃消食的特點，煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米，小米是傳統健康食品，可單獨燜飯和熬粥，在北方，小米是主要食物之一。
用茶水煮小米粥行嗎
大米、小米、稀飯加茶水不行。 茶水會沖淡胃液，影響消化，而且茶葉中的鞣酸容易與食物蛋白質結合，不宜吸收，還會影響鐵的吸收。
