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鵓鴣與什麼煲湯

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鵓鴣與什麼煲湯

鵓鴣與瘦豬肉、玉竹、沙蔘、百合、生薑和紹酒煲湯

做法:將鵓鴣宰殺乾淨,去其頭、爪、內臟,斬成4件瘦豬肉洗淨,切成中塊。玉竹、沙蔘用溫水浸透,沙蔘斜向切成厚片。將所用用料置於燉盅,加人1碗半沸水,燉盅加蓋,隔水燉之。先用大火燉30分鐘,再用中火燉50分鐘,後用小火燉90分鐘即可。燉好後,隔除藥渣,用油、鹽、味精調味,喝湯吃肉。

鵓鴣煲湯圖片如下:

鷓鴣與當歸、黃芪、黨蔘一起煲湯最好。鵪鶉剖洗乾淨,去毛、內臟,剁成小塊瀝乾水分。瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入當歸黃芪黨蔘等全部用料,候水再滾起,改用中火繼續煲2小時左右,加入胡椒粉,以精鹽調味,即可佐膳飲用。鷓鴣與當歸黃芪黨蔘一起燉湯可補氣血,強筋骨,填腎精。

松子玉米鵪鶉湯原料:松子仁75克,玉米2只,陳皮1角,鵪鶉4只,豬瘦肉150克。

松子玉米鵪鶉湯的做法:

1)鵪鶉剖洗乾淨,去毛、內臟揀選原只玉米,去衣、須,用清水洗乾淨,切厚件松子仁用清水漂洗乾淨陳皮用清水浸透,洗乾淨豬瘦肉用清水洗乾淨,瀝乾水,備用。

2)瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放人以上全部用料,候水再滾起,改用中火繼續煲2小時左右,以精鹽調味,即可佐膳飲用。