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爲什麼只有黃豆可以做豆腐

心理 閱讀(2.63W)
爲什麼只有黃豆可以做豆腐

1、

紅豆,綠豆,黑豆也可以做豆腐,但黃豆價格更加低廉,大衆化,易被接受。

2、

黃豆含蛋白質百分之四十左右,在量和質上均可與動物蛋白比美。

3、

黃豆蛋白質中所含必需氨基酸較全,尤其富含賴氨酸,正好補充穀類賴氨酸不足的缺陷。

4、

黃豆富含不飽和脂肪酸,亞麻油酸及亞麻油稀酸,有降低膽固醇的作用卵磷脂也較多,對神經系統的發育有重要意義

這就好像是爲什麼水稻能使大米,小麥是麪粉的問題類似啊。。。當然,你如果不會做的話,即使你有豆子也是做不成功豆腐的。

豆子蛋白質豐富,遇到氯化鈣能凝結。所以可以