因爲要用高溫的方法去除雜質，讓物質更加純淨而堅硬
煉——椎煉、煉藥、融煉、凝鍊、磨鍊、內煉、礱煉、煉火、陶煉、洗煉、研煉、銷煉、養煉、整煉、百鍊、熬煉、揉煉、精煉、簡煉、潔煉、祭煉、飛煉、煅煉、砥煉、錘鍊、升煉、塑煉、煉術、煉話、煉精、煉氣、煉液、煉焦、煉性、煉砂、煉鹽、煉乳、煉達、煉山、煉印、鍊師
因爲“鍛鍊”本身就是指的鍛鍊器皿啊，武器啊，鍛：鍛造，煉：煉化的意思
比如唐代的郭震 著《古劍篇》裏：“良工鍛鍊凡幾年，鑄得寶劍名龍泉。”
寶物的出世是需要鍛造和冶煉的，那麼人想要有康健的體魄也是需要鍛鍊的，所以“鍛鍊”的另一層意思，是透過軍事訓練或體育活動，增強體質！
煉本意是用火燒製或用加熱等方法使物質純淨、堅韌、濃縮。
煉字最先來源於《王充·論衡》女媧氏銷煉五色石，以補蒼天，此處“煉”指用火燒製五色石。同時早期煉丹、鍊鋼、煉焦等詞組，均是指用加熱等方法使物質溶化並趨於純淨或堅韌，故是火字旁。
