羅森巧克力冰面包熱量

200大卡左右！如果你沒得選可以中午選擇一個飯糰，再加一杯牛奶，匆匆忙搞定一頓午飯。

羅森的三明治熱量總體也比較低，僅次於飯糰了，熱量大概250大卡上下，也是比較適合減肥期間吃的。但是雞排類的就永遠忽略，熱量還是很高。

羅森的便當熱量都高的可怕，通常一盒500g的盒飯熱量都是1000-2000大卡。感覺都是這些澆灌出來一大批胖子。