1、先練習深呼吸。注意：與一般深呼吸不同，要保證吸氣時胸腔(即胸口)不動，吐氣時胸腔也不動哈!如果做到了上面一點，可以開始下一步。
2.練習氣沉丹田。丹田即小腹部位。用上面說的吸氣方法吸入氣後，把氣向下壓，壓到丹田。吐氣時，是用小腹的肌肉向內壓，將丹田中的氣壓出來。注意：強調一下，再這裏氣沉丹田和“向外壓氣”都不能動胸腔哈!tips:你可以躺再牀上呼吸，並用手感覺一下躺着呼吸時吸氣及吐氣時腹部的變化。(和我們正常呼吸時腹部的起伏時相反的)記住這變化，這就是站着練氣沉丹田的應該做到的。前兩步可能要花一段時間才能做到。
3.當你能夠熟練的氣沉丹田後，再做簡單的發聲練習，是用上面說的呼吸方法哈。(目的是找用腹腔發聲的感覺)。
這個過程有點“玄”，需要一定的天賦。第一，發聲(也可唱歌)時努力找到體腔內的那股氣的動向。第二，“控制”這股氣，讓它往頭頂衝。(如果在持續發聲一段時間後發現頭暈和呼吸困難，那麼就說明你已經把氣往頭頂衝了，可以開始下一步)第三，唱歌時控制腹部的起伏即可。
有關於腹部發聲法有哪些的相關話題就爲大家介紹到這裏了，相信大家透過以上內容都已經對腹部發聲法有哪些有了詳細的瞭解，也希望大家在日常生活中可以透過腹部的一些運動來練習腹部發聲，或者是透過大腦和腹部來練習腹部發聲和說話。
