核桃奶能代替純牛奶嗎

當然是不能夠代替的呀，一般在懷孕期間三個月之後，最好是添加一些孕婦奶粉或者是孕婦鈣片，可以提高睡眠質量，幫助補鈣

孕婦最好不要喝核桃牛奶，這種屬於奶制飲料。如果喝不了純牛奶，可以有酸奶代替，酸奶不僅保留了牛奶的營養成分，還含有益生菌，能夠緩解便祕。

不能 市面上的核桃奶屬於調製乳，含有添加劑，可以偶爾當飲料喝，純牛奶配料只能是生牛乳，營養價值更高些，不建議代替。