主料:烙餅、木耳、胡蘿蔔、柿子椒、西紅柿、香菇、豆腐乾、白菜、雞蛋、清燉牛肉
配料:蔥、清燉牛肉湯、鹽、醬油
製作步驟
1、木耳用清水泡發,洗淨,摘去硬蒂,撕成小朵
2、香菇用清水泡發,洗淨,切絲
3、胡蘿蔔洗淨去皮,切片
4、柿子椒洗淨,去籽,掰成小塊
5、西紅柿洗淨切小塊
6、豆腐乾切絲
7、白菜洗淨切塊
8、雞蛋磕入碗中,打散。炒鍋里加油,燒熱後倒入雞蛋液用鏟子攪散,炒熟後盛出備用
9、烙餅切成一指寬的條,也可以切成菱形塊。
所有原材料都處理妥當,就可以架鍋開炒了。鍋中熱油,先放入蔥花煸炒出香味,然後依次放入西紅柿、胡蘿蔔、木耳、香菇、豆腐乾、柿子椒翻炒。
向鍋中加入牛肉湯(沒有牛肉湯加清水)沒過蔬菜至少2個手指指節,並將燉好的牛肉塊放入鍋中,蓋上鍋蓋,改大火將湯燒開。
湯燒開後放入白菜和炒好的雞蛋,加入醬油和鹽調味,翻拌均勻。 注:白菜後放是因爲白菜易熟,減少煮的時間,可以防止過多營養素流失。
隨後加入烙餅,翻拌均勻。略煮1、2分鐘,讓湯汁完全浸透到烙餅中即可關火出鍋。
油餅一個
輔料
植物油一勺鹽一勺菠菜適量西紅柿適量
步驟1
冷的油餅切條,切寬點煮就好的口感比較好,切細的煮的過程中餅吸水口感很軟
步驟2
蔬菜洗乾淨,菠菜切段,西紅柿也切片,忘記拍了。
步驟3
熱油下鍋炒菜,開小火炒菜。現在菜的含水量低容易糊鍋。
步驟4
菜炒蔫了,放餅炒翻炒,餅炒的沾滿油。
步驟5
加適量的清水,按自己的喜好加水。
步驟6
加鹽小火煮餅。
步驟7
煮開鍋就好了,餅已經吸滿湯汁了。
材料
主料:烙餅2張、白菜100g、菜花90g
輔料:油適量、鹽適量、大蔥適量、十三香適量、雞精適量
做法
1、菜花扳成小朵洗淨
2、白菜洗淨切條
3、用手把烙餅撕成大塊
4、鍋油熱放入蔥花、十三香煸炒
5、炒出蔥花味,放入白菜條翻炒
6、翻炒幾下,倒入醬油、菜花一起翻炒
7、白菜、菜花翻炒至變色
8、倒水,開大火
9、燒開水滾2分鐘
10、倒入餅,大火燒開
11、燒開後,馬上關火,趁餘熱倒入雞精,出鍋
12、開飯啦。
注意事項:
餅放鍋裏後,開滾馬上就關火。不然餅太軟了,口感就不好了。
燴餅其他做法:
1、油餅切成細條,荷蘭豆去筋洗淨瀝水、西紅柿切片。
2、燒熱油爆香整粒的蒜(多放點可以,很好吃的),放荷蘭豆翻炒至通體碧綠,放油餅條翻炒均勻。
3、添水到所有材料一半,放西紅柿片進去燒開,改中火燜至油餅變軟,然後開大火收湯。如果覺得不夠滋味可以放少許鹽。