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牛角包升糖指數

心理 閱讀(1.99W)
牛角包升糖指數

升糖指數不高。

第一步,將麪粉,酵母,糖,鹽,牛奶混合後加入一半黃油,然後將剩餘黃油壓成片放入冰箱備用。

第二步,將麪糰用擀麪杖擀平成正方形,然後包上一小塊黃油醒發15分鐘備用。

第三步,將麪皮切成等邊三角形,向上捲起後調整形狀成牛角形,表面刷蛋液,醒發30分鐘備用。

第四步,將烤箱上層預熱到210度下層預熱到180度後,上牛角包烤制15分鐘出鍋即可。