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8歲孩子學游泳技巧

心理 閱讀(3.22W)
8歲孩子學游泳技巧

孩子學游泳注意最好找那種教學不帶輔助用品戴在胳膊上,就是助浮器(或叫浮袖、起臂套之類叫法很多)這種方法學出來的泳姿遊起來就是“狗刨”。並不是標準的泳姿。既然花了錢,當然學標準的姿勢啦。游泳最主要的是換氣,會換氣,遊起來就不會嗆到水。

因爲在水裏消耗的是熱量,孩子年齡小、偏瘦的最好下水前給他吃點牛肉幹或巧克力這類熱量大的食品。

不建議找私教一對一的那種,孩子畢竟年齡小,小朋友在一起邊遊戲邊學,有了興趣,肯定就愛學。

現在游泳學習班一般初學班大多是教蛙泳,因爲到深水,如果夠不到地,把身體“豎起來”遊就是“踩水”,不會出危險的~