小孩子不吃飯咋辦，做做小兒推拿就好，比吃藥那些啥的要好多了。
小孩子不吃飯咋辦
可是您知道嗎
孩子挑食、厭食、不愛吃飯
很可能是脾胃出了問題！
那麼，怎麼才能讓孩子愛上吃飯呢？
正確調理脾胃是關鍵！
怎樣知道孩子是不是脾虛？
四種方法教你快速鑑別！
1.大便硬，大便爛；
2.面色蠟黃，常生病；
3.睡覺時張開嘴巴，流口水；
4.兩眼閉不合，有一條縫。
作用：補脾經和泄胃經共同作用可以健脾和胃。
手法：補脾經由指尖向指根方向推，大概100次。
手法：泄胃經由指根向指尖方向推，大概100次。
作用：揉板門穴能健脾和胃、寬胸理氣，調節脾胃的運化功能。
手法：順時針揉板門穴1~3分鐘。
作用：運內八卦穴可以調節脾胃的運化功能。
手法：順時針推1~3分鐘。
作用：掐揉四橫紋穴有消食化積的作用，也是小兒挑疳積的常用穴位。
手法：揉三下掐一下，每個指節掐3~5次。
作用：健脾和胃。
手法：以腹部爲鐘面先順時針推拿三分鐘，再逆時針推拿三分鐘。
1.該推拿手法適用於7歲以內兒童；
2.推拿時需塗上天然茶油，保護孩子面板；
3.飯後一小時爲推拿最佳時間；
4.每週做3到4次爲宜。
除了推拿調理，還可以透過食療的方法來解決孩子厭食煩惱。
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材料：蓮子30克，山藥80克，粳米50克。
做法：將蓮子去心，與山藥、粳米、加適量水共煮粥，待溫加蜂蜜2勺食用。
適應人羣：消瘦，食慾不振的脾胃虛弱患兒。
功效：健脾胃。
材料：沙蔘、麥冬各10克，扁豆15克，粳米50克。
做法：將沙蔘、麥冬加水煮20分鐘取汁，用此汁液與粳米，扁豆共煮粥食用。
適應人羣：手足心熱，大便乾的脾胃虛弱患兒。
功效：健脾胃。
