在比較不幸的原生家庭中成長起來的人，不管是男生還是女生，多多少少都會有一定性格上的缺陷。這種性格上的缺陷可能對我們今後的人生產生很大的影響，我們應該怎樣修補呢？
原生家庭如何修補自己的性格缺陷
正確釋放憤怒和悲傷，小時候在父母給我們帶來疼痛時，我們會選擇將不滿和憤怒壓抑起來，將悲傷藏在了自己的心裏，等到長大以後，這種壓抑的憤怒會透過另一種形式發泄出來，這個對象也許是社會，也許是自己的妻子孩子。所以爲了避免將痛苦延續他人，我們要學會釋放自己的憤怒和悲哀。不要壓抑情緒，在產生不良情緒的時候，透過合理的和讓自己舒服的方式去發泄，例如跑跑步、找知心朋友聊聊天等等。當你的情緒釋放之後，內心就不會壓抑痛苦，父母帶給的傷害，也會在平靜的心中慢慢平復。
主動去表達自己的意見
作爲一個獨立的人，我們有自己的思想、性格、權力等，應該明確的瞭解自我，自己的需求是什麼，自己的追求又是什麼，勇敢的去表達自己內心真實的想法。當父母再次干擾你的時候，勇敢的表明自己的立場，克服心中的恐懼，真心的去溝通和交流，有必要時說出心中的痛苦，釋放內心的壓抑。
正視你的仇恨
被仇恨籠罩的內心，必定體驗不到快樂的存在，正視你內心的怨恨，學會理解和包容父母的行爲，逐漸的去化解心中的痛苦，學會釋然。原生家庭的影響是長遠的，想要修復也是一個漫長的過程，但是主要你主動的去行爲，我們就可以透過自己的努力得到改變。
原生家庭問題都有哪些問題
孩子在混亂和充滿衝突的家庭環境中長大，或有一個經常暴怒的父母，這樣的孩子往往會認爲，大聲爭吵和辱罵是正常的溝通方式。因此，在他們成年後，往往也會用這種溝通方式去和他人相處，這很容易傷害親密關係。另外，在一個父母雙方都經常情緒低落、互相爭吵的環境中長大，會大大提高孩子的焦慮水平。他們可能會產生信任問題，認爲家庭生活是不穩固的，所有的關係都是脆弱和不可靠的。
