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紅花和艾葉能一起泡嗎|一起泡可增強療效

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紅花和艾葉能一起泡嗎?紅花和艾葉都是婦科的一大要藥,而用這兩者泡腳都可以起到驅寒、治痛經、治宮寒的作用,那麼這兩者一起泡又有什麼作用呢?

紅花和艾葉能一起泡嗎

一起泡的效果更好。

紅花和艾葉經常是一起使用的,其驅寒、治痛經的效果非常好,不僅能溫暖全身,還對睡眠非常有利。兩者都是性質溫和的藥材,在泡腳的時候需要綜合考慮自己的需求以及個人的體質使用,最好是在中醫的指導下選擇劑量和次數,不可天天用艾葉和紅花一起泡腳。

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艾葉的功效與作用

艾葉性味溫和,辛,苦入肝、脾、腎經等作用。有着溫經止血,散寒止痛的效果,適用於虛汗腹痛,崩漏下血,月經不調,面板瘙癢的作用。使用艾葉做成各種艾條等,能夠行溫鍼灸,透達經絡。

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紅花的功效與作用

紅花則是能夠活血化瘀,補氣補血,它性味辛,溫肝經,用來活血和通常靜脈,也有散瘀止痛,治淤血等各種效果。

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紅花艾葉泡腳的方法

把50克左右的紅花和艾葉(同等量)放入鍋中或用紗布袋包好再放入鍋中,加半鍋水用大火煮開,然後小火煮5至10分鐘,取汁即可。將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水裏,然後泡上半個小時就可以了。

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紅花艾葉泡腳的注意事項

1.泡腳水的溫度不能太高,在40-50℃左右即可。

2.泡的時間不宜過長,時間過長會增加心臟負擔,一般以身體微微出汗爲宜,大約30-45分鐘。

3.過於飢餓或者剛吃完飯都不宜泡腳,一般來說晚上5-7點比較適合泡腳,此時對肝腎的作用比較大,但是選擇臨睡前泡腳也是可以的。

4.選擇木盆或搪瓷盆來泡腳,不要用金屬或塑料盆,這類盆的化學成分可能會和藥汁發生反應生成有害物質,使得藥效下降。

5.經期、妊娠期、身體有出血症狀的病人和高血壓患者不要泡腳。

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