許多人只有肥胖的人得高血壓，瘦的人沒有關係不會得，那麼真的是這樣的嗎？下面具體和我瞭解下吧。
瘦子會得高血壓嗎？
作爲三高之一，高血壓要多注意，作爲心腦血管病，需要服藥才能控制病情。對於常見病症做好疾病預防顯得非常關鍵，那麼如何預防好？
更多的時候你會發現，身材肥胖的人容易出現高血壓，要知道體重與血壓有明顯關係，體重越重血壓越容易升高。那麼，是不是身體瘦就不容易出現呢？
顯然不是，在生活中瘦子出現高血壓也是常見的，但是，瘦子出現高血壓那就更要注意，與胖人相比較，瘦子更需要多注意，其危險性更加大。
爲何瘦子患高血壓更危險？
血壓的高低與末梢血管有關，相比肥胖的人，瘦子血管阻力大，這樣更容易造成心肌梗死、引起腦血管破裂，造成心血管疾病。
吃降壓藥能降血壓，但是在臨牀上發現，與胖人相比較，瘦子對降壓藥的療效似乎更差些，缺乏有效的治療、監控，是容易耽誤治療，還會加重病症。
更多的時候，我們會發現高血壓出現在老年人身上，而千金難買老年瘦，大家認爲老年人瘦一點健康，卻不想一旦很瘦反而會引起其它病症，例如，風溼性關節炎，加重了心臟負擔。
除此之外，你還會發現，瘦子在情緒方面的把控比胖人更不好控制，往往會出現急躁、激動，情緒到了極點，會引起心腦血管，負擔加重，造成受傷。點擊藍字瞭解更多：這些壞習慣不改掉 只會讓你的血壓越來越高。
高血壓的預防方法 ：適量運動
運動是健康的前提，正確的運動有益健康。更多的時候進行有氧運動，例如，步行、慢跑，而對於百米賽、舉動等運動是不建議的。運動保健身體，主要是貴在堅持，只有堅持了才能更好的鍛鍊心率、促進健康。
不抽菸喝酒
抽菸喝酒，最好能避免了，過了五十歲，建議抽菸的人，應該戒菸了；經常喝酒的人，也應該戒酒了。要知道菸酒對心臟傷害超乎你想象，一旦心臟執行失常，容易引起血壓高。做到戒菸戒酒，能幫助你保健，避免出現大麻煩，更好的促進健康。
高血壓的出現，需要大家多注意，並不一定是胖人才會出現，瘦子更要注意，一旦護理不當，帶來的影響更大。
