炎熱的天氣是面板病高發的季節，不少人就發現自己的手上很容易長小水泡而且還很癢，對日常的工作、學習、生活都產生看一定的困擾，手上長了水泡很癢該怎麼快速解決呢？
保持手部衛生
手上長水泡了的話，要注意保持手部的衛生，經常洗手並且保持手部的乾燥。這樣能夠減少細菌滋生以及細菌的交叉感染過而加重病情。另外手部經常接觸到的衣服、被褥等最好能夠定期清潔消毒。
避免抓撓患處
手上長水泡癢也應該避免抓撓患處。水泡被抓撓破開後很容易引起細菌的交叉感染，而且破開後水泡內的液體還容易對面板其他部位造成新的感染而加重病情。
白醋塗抹患處
白醋能夠幫助殺菌止癢。用白醋塗抹手上長有水泡癢的位置能夠快速殺菌止癢，幫助水泡快速消退。除了用白醋塗抹患處也可以用白醋浸泡手，效果也很好。
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用硫磺皁洗手
硫磺皁具有很有的消炎殺菌效果，手上長水泡瘙癢可以用硫磺皁洗手來幫助抑菌消毒，緩解不適。要注意用硫磺皁洗手不宜太過頻繁，以免手上面板水分流失加速而引起新的面板乾燥瘙癢問題，用硫磺皁洗手之後最好能夠對手部進行保溼護理。
多吃清熱解毒食物
身體免疫力低下，毒素淤積在皮下，外界的刺激也會引起手上長水泡並且癢，可以在飲食中多吃清熱解毒的食物來幫助解毒敗火，促進手上水泡的癒合。常見的清熱敗火的食物有苦瓜、綠豆、胡蘿蔔、白菜等等。
局部使用藥物
真菌感染或者是汗孢疹引起的長水泡且癢的話，如果是病情較爲嚴重，可以及時就醫治療，在醫生的指導下局部使用藥物幫助消炎殺菌，抑制瘙癢。要注意外用藥物的時候一定要在醫生的指導下對症下藥， 切不可私自用藥治療。
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