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流鼻涕怎麼辦速效辦法|6大速效辦法助你快速恢復

健康 閱讀(1.39W)

受到冬天氣候的影響,很多人會出現流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等一些感冒的症狀,說到流鼻涕大家都知道,這個感覺又難受又尷尬,那麼,流鼻涕怎麼辦呢?有速效辦法嗎?下面小編分享流鼻涕怎麼辦之速效辦法!

流鼻涕怎麼辦速效辦法 6大速效辦法助你快速恢復

水洗鼻治療流鼻涕

減輕流鼻涕症狀的最好方法就是保持鼻腔乾淨,所以此時可以用適量淡鹽水清洗鼻子,可以利用鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力,將鼻腔內已聚集的致病菌及污洉排出,消除引起炎症的根源,使鼻子保持乾淨、溼潤的正常生理狀態,使鼻腔暢通,這樣做對於鼻塞和流鼻涕的症狀會減輕很多。

熱風吹面治療流鼻涕

在感冒流鼻涕初期時,可以使用電吹風對準兩側太陽穴,交替吹3-5分鐘,然後用食指指腹按揉太陽穴3-5分鐘,每天3次,這樣堅持2-3天,流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀可逐漸痊癒。太陽穴在眉梢與眼外角中間的後側凹陷處。

鼻孔填充法治療流鼻涕

蔥白能刺激汗腺分泌,有發汗解熱,有解毒散寒的作用,對於緩解鼻塞,流鼻涕有一定的療效。具有做法:準備兩個小藥棉,鼻孔大小即可,再將蔥白洗淨搗爛,取其汁液滲入藥棉內,將藥棉輕輕塞入鼻孔中。


大蒜水治療流鼻涕

取大蒜3-4瓣,拍碎去皮,放入碗中,加入半碗水和2粒冰糖,將碗加蓋放入鍋中蒸熟,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可,待蒜水溫熱時服用,大蒜有殺菌解毒的作用,從而減輕病毒感染引起的感冒流鼻涕。

毛巾熱敷治療流鼻涕

冬天感冒流鼻涕用毛巾熱敷是比較常見又簡單的方法,將毛巾蒸熱至45度左右,或浸入50度的熱水中,拿出擰乾水分,在鼻子上進行熱敷,讓鼻子吸入熱蒸汽,反覆做幾次,可以使得鼻黏膜遇熱收縮,鼻腔變得通暢,黏稠的鼻涕也容易水化流出,從而有效緩解流鼻涕和鼻塞症狀。

按摩迎香穴治療流鼻涕

流鼻涕按摩鼻翼兩側的迎香穴是一個不錯的辦法,迎香穴位於鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中,用食指指腹輕柔地按摩迎香穴3-5分鐘,每天早、中、晚按摩3次,對於治療感冒流鼻涕很有益處,還能緩解鼻塞、鼻癢、打噴嚏等。