盜汗實際上是中醫學中的一個病症名，常出現在夜間入睡之後，出汗異常，而醒來汗就會停止，稱之爲盜汗，不僅對人體健康有影響，也着實影響睡眠，從而帶來一系列的副作用，那盜汗怎麼治療好呢？
盜汗的治療方法1：中藥方
五砂散
藥材：五倍子5份，辰砂1份。
做法：共研細末，貯瓶備用。用時取藥散0.5～1克，用溫水調成糊狀，於患者臨睡前敷於肚臍，外以紗布覆蓋，膠布固定。翌日晨起時取下，如無效可重複使用，一般連用3天即可湊效。
適用：本方適用於各種證型的盜汗，對因肺結核引起盜汗，也有比較顯著的療效。
玉屏風散加減
藥材：白朮12克、黃芪20克、防風12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克。
做法：水煎服，一日一貼。
加減：若汗出嚴重者加麻黃根12克、烏梅12克，有心悸者加熟棗仁12克、茯神18克、桂圓12克即可。
當歸六黃湯加減
藥材：當歸12克，生地黃、黃芩、黃柏、黃連、熟地黃各6克，黃芪12克，水煎服。
適用：本方主要用以治療陰虛火旺、盜汗面赤、心煩尿赤、舌紅。
加減：若陰虛火旺輕者，可去黃連、黃芩，加知母，以瀉其火而不傷其陰，適用結核病。
盜汗的治療方法2：藥膳
1、龍眼人蔘飲
材料：取龍眼肉30克、人蔘6克、冰糖30克。
做法：先將龍眼肉洗淨，人蔘切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑。
適用：適宜於氣虛盜汗者。
2、銀耳紅棗湯
材料：取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。
做法：先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊。紅棗洗淨撕開。二味藥共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完。
適用：適宜於陰虛盜汗者。
3、參苓粥
材料：取人蔘10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。
做法：先將人蔘、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗乾淨，下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑。
適用：適宜於氣虛盜汗者。
盜汗的治療方法3：按摩
三陰交穴
位置：腳內踝上3寸，用度骨同身寸的方法在內踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅寬，按壓有一骨頭爲脛骨，此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。
功能：活化腎、肝、脾氣血。
主治：眼睛浮腫、臉部黃褐斑、月經不調、盜汗。
血海穴
位置：在股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。
功能：調理氣血循環。
主治：盜汗、面板瘙癢、月經不調。
