刮痧，可以說這個是一種中醫養生方法，是很多人都是不陌生的，是可以讓身體更加的舒服的，那麼這個血壓高刮痧刮哪個部位？血壓高刮痧的具體操作方法是怎樣的。
血壓高刮痧刮哪個部位
刮痧療法治療高血壓的有效穴位主要有以下幾個：
膽經：風池，肩井，風市。
胃經：人迎，足三裏。
大腸經：曲池。
心包經：內關。
督脈：百會。
放痧穴：太陽，百會，印堂。
刮痧順序：先颳風池，肩井，頭後部及肩部;刮脊柱及背部兩側膀胱經;點揉太陽;刮曲池及上肢背側;刮足三裏，三陰交;點揉 太沖。
血壓高刮痧具體操作方法
1.取脊柱及背部兩側的膀胱經，進行刮痧，以局部出現充血，斑點或斑塊爲度。
2.取足三裏，三陰交穴，進行直線刮治，以局部出現充血紫斑爲度。
3.取太沖穴進行刮痧或點揉，以局部出現充血斑點爲度。
4.取上肢背部及曲池穴，進行擦痧，以局部出現充血紫斑爲度。
5.取肩部及肩井穴，進行刮痧，以局部出現充血斑點爲度。
6.取頸椎兩側，進行直線刮痧，以局部面板出現紫紅出血點爲度。
7.取額部太陽穴，進行局部平行刮痧，以出現痧條爲度。
8.取眉中印堂穴，頸項部風池穴，進行提捏，以局部出現潮紅或稍微紫紅爲度。
