橙子,這個也是水果中的一種了,是很多人都是喜歡吃的,是超級的好吃美味的,那麼橙子哪些人不能吃?橙子和藍莓能一起吃嗎?
橙子哪些人不能吃
肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用。
1、吃橙子先後1小時內不要喝牛奶,因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸引。
2、橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應及時刷牙漱口,免得對口腔牙齒無害。
3、不要用橙皮泡水飲用,因爲現在的橙皮上一般都含有保鮮劑,很難用水洗淨。
4、橙子與蝦不宜同食:橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質,易刺激胃,呈現嘔吐等徵兆。
5、橙子與豬肉不宜同食:橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合,生成不利於人體消化的物質,從而發生噁心、腹痛等症狀。
6、橙子忌與檳榔同食,檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等感化。
橙子和藍莓能一起吃嗎
可以,這兩種水果的營養素都很豐富,對身體極爲有益,只是橙子打成汁後有苦味,苦味來自於可以降火的白色的經絡,所以添加一點蜂蜜。
夏天藍莓便宜的時候,可以一次多買些,放在冰箱裏冰凍,到了冬天,用來做點心,打果汁,很好。
食材:主料:冷凍藍莓100g、橙子1個
輔料:溫水
步驟:
1、橙子洗淨。
2、切成小塊。
3、藍莓自然解凍。
4、把藍莓和蘋果放入攪拌機中。
5、加入適量溫水,攪拌均勻。
6、倒入杯中即可。