當前位置:聚美館>智慧生活>健康>

微波爐烤紅薯幾分鐘|自己在家怎麼用微波爐烤紅薯

健康 閱讀(9.6K)

冬天街邊熱乎乎的烤紅薯備受青睞,不過外面街邊烤的有些不健康,不妨自己在家烤吧,如用微波爐烤。那麼,微波爐烤紅薯幾分鐘?自己在家怎麼用微波爐烤紅薯?

微波爐烤紅薯幾分鐘

用微波爐烤生紅薯要8—10分鐘。放入微波爐的托盤上,用高火加熱4分鐘;再翻個面,繼續高火4分鐘即可。具體需根據紅薯大小調整時間。如果不夠,可以適當延長時間。

微波爐烤紅薯幾分鐘 自己在家怎麼用微波爐烤紅薯

自己在家怎麼用微波爐烤紅薯

1、準備兩個新鮮優質的紅薯,洗淨備用。紅薯宜選粗細均勻的,且兩隻紅薯的粗細應基本一致,一般用微波爐烤的話優先選擇較細長的紅薯。紅薯洗淨後不要刻意抹去表面水分,表面的水分可有效防止烤出的紅薯發乾發硬。

微波爐烤紅薯幾分鐘 自己在家怎麼用微波爐烤紅薯 第2張

2、用小刀在紅薯的兩面斜切幾刀,這樣做爲了烤制時更容易熟透,也是爲了防止烤制過程中紅薯內部壓力過大從而發生爆炸。

微波爐烤紅薯幾分鐘 自己在家怎麼用微波爐烤紅薯 第3張

3、用廚房紙巾將紅薯包裹好,包紙巾可以防止烤制中紅薯體內蒸發太多水分。

微波爐烤紅薯幾分鐘 自己在家怎麼用微波爐烤紅薯 第4張

4、放入微波爐,轉高火檔烤制四分鐘。

微波爐烤紅薯幾分鐘 自己在家怎麼用微波爐烤紅薯 第5張

5、四分鐘時間結束時,戴上微波爐專用手套,拿出盤子,將紅薯翻面,繼續裹上紙巾,放入微波爐,同樣高火檔加熱四分鐘。翻面的目的是爲了讓紅薯受熱均勻。

微波爐烤紅薯幾分鐘 自己在家怎麼用微波爐烤紅薯 第6張

6、等四分鐘時間結束後,取出紅薯,剝去紙巾,待紅薯晾涼後即可食用。

微波爐烤紅薯幾分鐘 自己在家怎麼用微波爐烤紅薯 第7張