膝蓋疼咯吱響什麼原因？膝蓋承擔着我們身體大部分的重量，同時它也是活動量最大的關節，所以磨損很大，而膝蓋疼痛也就是經常的事了，爲什麼還會有咯吱的響聲呢？
膝蓋疼咯吱響什麼原因
膝蓋疼並且有咯吱的響聲，其實有很多原因引起，尤其是膝蓋骨性關節炎，遇冷後就像關節積液被凍住了一樣，一揉搓就會出現響聲；還有滑膜炎、膝關節局部軟組織或關節損傷、骨刺等多種情況，主要是因爲受寒受冷纔會引起這樣響聲。
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不明原因的膝蓋疼應當及時檢查
如果遇到不明原因的膝蓋疼痛，如沒有確診過患有關節炎、風溼，也沒有運動或勞累損傷，莫名其妙就膝蓋疼痛，應當及時去醫院檢查，先確診是何種原因引起的膝蓋疼痛，還伴有響聲，再進行對應的治療。
膝蓋疼要注意日常保養
膝蓋疼痛主要是受寒受冷引起的，所以日常一定要注意保暖，尤其是冬天，一定要避免膝蓋受涼。其次就是要注意多喝熱水，多吃蔬菜水果，補充營養物質，如蛋白質、鈣、維生素等，可促進膝蓋功能的恢復；然後要注意飲食的合理性，少吃禁忌食物，戒菸戒酒，爭取過健康的生活。
