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推薦最快最有效瘦臉按摩手法|搞定大餅臉

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有些人臉大並不是骨架大,而是肉多,針對這種問題該如何瘦臉呢?今天減肥達人推薦最快最有效的六個瘦臉按摩手法,緩解臉部水腫,並緊緻肌膚,變成你想要的小臉,一起來學習吧!

推薦最快最有效瘦臉按摩手法 搞定大餅臉

step1:將按摩霜塗抹在臉上和頸部,如圖所示先給頸部做個預熱操,由耳根部位沿着頸部向下施壓按摩到鎖骨位置,充分動作三次,這樣能夠打通淋巴系統,促進血液循環爲排毒開頭。

step2:然後再是額頭浮腫和眉間皺紋掃除,首先需要將手指放在額頭中間,輕輕的按壓,一定要輕並能保持壓力。然後從額頭中間開始向兩邊按壓,注意使用按壓的方法,切記不要拉扯麪板。

step3:手指經過太陽穴的時候,耳前沿着臉部外部輪廓向下按壓,按壓到頸部的淋巴,然後順着“step1”重新來過,按壓頸部淋巴,推至鎖骨。