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如何按摩瘦臉最快最有效|在家速成小V臉

減肥 閱讀(1.3W)

按摩對於瘦臉來說是最快最有效的方法,並且自己在家就可以做到,透過按摩面部穴位淋巴就能快速達到瘦臉的效果,速成小V臉。下面我們來看看如何按摩瘦臉的具體手法。

如何按摩瘦臉最快最有效 在家速成小V臉

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用按摩的方式來瘦臉,是最直接也是最有效的瘦臉方法,一般來說,只要堅持下來,短時間內就可以看到明顯效果。

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第一步:如圖,只用雙手的食指和中指,其他手指輕握拳,以打圈圈的方式來按摩眼角後方的太陽穴處。

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第二步:用大拇指不停按壓下脣與下巴正中間的位置。

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第三步:用單手手掌包住頸側從後往前按壓頸部,左右兩側重複交替。

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四步:將手掌互相摩擦使之產生熱量後,用手掌下部分托住並按壓臉頰兩側,注意方向是從下往上,讓掌心的餘熱傳到臉上。用完護膚品後做這個動作能更好的幫助水分吸收。

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第五步:掌心向外,雙手只用大拇指,其他四指輕握拳,利用拇指指腹從眉頭中心處輕輕按壓打圈至眉尾處。

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第六步:雙手分別用食指和中指從眉尾的半月形處輕輕按壓至眉後凹陷處。